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文/本报记者 金玮

如今,“陪孩子写作业气出病”不再是段子,而是真实的澳门威尼斯人备用网址。甚至,还有网友调侃道“不写作业母慈子孝,一写作业鸡飞狗跳”。似乎,越来越多的父母在陪子女写作业时感受到了不小的压力,没有良好的心理承受能力好像很难胜任这份“工作”。那怎么样才能陪孩子轻松写作业呢?

父母陪孩子做作业之所以产生压力,是他们一些不合理的心理认知导致的。微观上,他们想控制孩子做作业的速度;宏观上,他们又觉得自己为孩子牺牲了太多自己的时间;章法上,他们要么步步紧逼要么放任不管。所以,只有用“轻松法则”改变上述三种不合理的认知,才能轻松而高效地陪伴孩子写作业。

轻松法则一 别去控制孩子

“看到他好不容易才写了一行字,结果换行又玩起了橡皮,我就特别想揍他。”曾经,有位女士这样向笔者吐槽。每次做作业她都盯着孩子,只要小家伙一开小差就会大吼一声“快点给我做作业”,像挤牙膏一样反复多次才能让孩子把一天的作业忙完。

对此,笔者建议她和儿子做个试验,第一个星期和以前一样,坐在孩子身边盯紧,一看到儿子开小差就立马大吼提醒,然后记下那一星期平均每日完成作业的时长。第二个星期开始,请她并排坐在孩子桌边,但不要去紧盯而是找张字帖专心练字,之后同样记下一星期平均的作业时长。

那位母亲实验后发现,孩子两个星期的平均日完成作业时长竟然是一样的。不过,她在第二个星期陪孩子写作业时的心情明显得到了好转。几个星期过后,她发现孩子做作业时精神越来越集中,速度明显加快了很多。不去紧盯孩子,做作业速度反而加快,这是为什么呢?

因为那位母亲刚开始过于希望孩子加快做作业速度,采用了控制力极强的“紧盯战术”,导致孩子失去了做作业的主动性,效率自然就不会很高;而之后,她不去紧盯改成在一旁专心练字,既消除了对孩子的强控制力,又用“专心写字帖”的实际行动给孩子树立了榜样,产生了良好的影响。

轻松法则二 这不是“牺牲”

“你喜欢陪孩子写作业吗?”“不喜欢。这不仅让我心情变得糟糕,还让我失去了太多属于自己的时间。”最初的咨询中,笔者发现那位母亲的潜意识里对“陪孩子做作业”这件事情,做了太多痛苦的心理预设。

既然认定陪孩子写作业是一件“牺牲”自己时间的事情,都已经有了痛苦的心理定势了,怎么还可能强求家长在这个过程中感受到快乐呢?家长潜意识中带着“牺牲”的怨恨去陪写作业时,孩子已在不知不觉中成为他们宣泄负面情绪的靶子,在孩子身上找毛病吐槽也就不足为奇了。

所以,用怎样的态度去陪孩子写作业就显得非常重要。大家不妨思考一个问题,如果不结婚不生孩子,我们的生活肯定会变得轻松很多,但为什么大多数人依然要去结婚生孩子呢?这个答案其实并不复杂,那就是为了让自己更好地成长,至少这是大部分人选择的成长方式。

孩子的出生,在给父母带来快乐的同时也会带来一些烦恼,这是相辅相成的。而将这一系列体验不断丰富,便是一个与子女共同成长的过程。陪子女写作业可能会让你感受到内心的愤怒,如何去化解愤怒才是最需要考虑的问题,而不是想着为子女“牺牲”来积压愤怒。

轻松法则三 信任与规则并行

如果孩子写作业,变成一件只有依靠监督才能完成的事情,那么孩子很容易失去自我,会出现两种极端。一种是,他们彻底屈服于家长的监督变成“乖孩子”,可一离开家长就会毫无自制力。另一种是,他们不断反抗监督他们做作业的家长,父母们就会越陪越累耗费大量心力。

从长远来看,家长们最终还是要让孩子自己寻找做作业的最有效节奏,获得属于他们自己的学习方法,学会自主安排做作业的时间,才是陪小学低年级学生做作业的最终目标。在这个过程中,家长只有给孩子必要的信任,才能让他们掌握做作业的主动性,真正把做作业当成自己的事情。

家长在陪孩子做作业的时候也要建立必要的规则来约束,最终成为他们自己内心的规则。孩子明白遵守规则的益处,以及违反规则的惩罚后,才能对规则有一个完整而系统的认知,但凡有自尊心的孩子最终都会对作业采取最合理的态度。

陪孩子轻松做作业,不需要家长耗费太大的精力,只要你不再想着去控制孩子,更不认为这是为孩子“牺牲”,对他们给予信任并树立规则,你就不会感到这是一件非常困难的事情,因为这尊重和激发了孩子的主动性。

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[责任编辑:浦斐]

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